肥西中学开展健康教育讲座

8月11日下午，肥西中学邀请安徽省营养学会、安徽医科大学公共卫生学院教授李李作了一场别开生面的健康讲座。全体教职工聆听了这场讲座。

    李教授的讲座题目是“如何吃才健康”。讲座主要围绕影响健康的三个要素、健康生活方式、如何获取科学的营养信息三个方面内容展开，让大家认识到了合理膳食、适量运动、戒烟限酒与心理平衡的重要性；在获取科学的营养信息上，要多看专业人士的文章、咨询专业人士，不要仅依赖于微信等网络上的内容。讲座还对日常生活中常见的错误饮食方法进行了纠偏，提出了合适的烹调加工方法建议。

    此次营养健康讲座无疑是这个火热的夏天一道最宜人合口的菜肴，它直接提醒了工作在肥西中学的每一位教职工，要时刻关注自己的生活条件和生活方式，关注自己生存的环境状况，在自己的特殊岗位上，一方面要获取正确的营养信息，另一方面要传播科学的饮食知识。（张治平）