高中生心理成长路上的十项建议

即将开启高中阶段学业生活，未来的三年生活里，同学们不但会面临新的学业挑战和知识成长，也会面临新的心理挑战和精神成长。希望以下十条心理成长建议，为你未来三年高中生活中的心理健康和生活适应保驾护航。

一、从抱怨外部世界的不完美，转向调整自己在不完美世界里的姿态和应对动作。

二、从他律到自律。手机是个好东西，对于发展媒介素养必不可少，小到打车点外卖，大到编辑视频或者钻研难题，只有自律的高中生才能拥有它。

三、从依赖到自主。你不能又依赖别人，又让人给你自由。自主之路是摆脱依赖，准备好面对充满未知的令人眩晕的焦虑，克服它并走向自主。

四、从自卑到超越。你不会因为强大而克服自卑，你只能因为对别人有贡献而克服自卑。

五、从压力推动到梦想牵引。有人因为怕父母难过和同学鄙视而努力学习，有人在通往梦想的路上热忱奔跑。

六、从有比较的成功到无需比较的成就。为了掌握知识发展自我而学习，别为了名次前后地位高低而学习。

七、从人生迷茫到意义追寻。人生意义，没有一个现成的答案。它不能被给予，只能你去赋予。

八、从在乎结果到重视过程。人生过程体验比高低贵贱结果更重要。只要有了重视过程的观念，就不再担心考试焦虑。

九、从固化思维到成长思维。不必在乎别人给你的智商打了几分，只要去主动选择新挑战和新经验，能力就与日俱增。

十、从竞争关系到共生关系。不要把身边同学看成是竞争者或者绊脚石，而要看作协作伙伴和关爱对象，才能有快乐时光和成长心态。